Exercice pratique
Exercice pratique

Exercice pratique

Ce message s’adresse à celui qui souhaite le lire, l’accepter, le vivre et l’expérimenter pleinement.

Un exercice pratique qui aide à se sentir bien.


Dans quelles circonstances je me sens bien :  le soir, les étoiles  la mer, la montagne, l’eau…


Je visualise ces moments.


Je  focalise mon attention sur mon ressenti, mon émotion. J’ouvre les canaux de la connexion à soi.


Cet état de bien à être permet la régénération du corps, la possibilité de générer sa pleine puissance d’amour, de joie.


J’arrive à me regarder, voir ma progression, mon chemin à parcourir, et communiquer.


Pouvoir se poser, se détendre mène à soi, s’aimer, s’accepter, mène à se comprendre.


Être acteur de sa vie, la créer, prendre part à sa vie.


Je créé qui je veux être.

Et si vous souhaitez écrire un commentaire, libre à vous.

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